- あけましておめでとうございます。 名古屋の整体院 Ken-整体研究所 院長日記。
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2012.01.01 Sunday新年、あけましておめでとうございます。
今年も一人でも多くの患者さんを回復させられるように
全力で取り組んでいくことを誓います。
今年もよろしくお願いいたします。
長らくお世話になりました本ブログですが、新年より
気分一新、また自分自身に「気合い」を入れなおす為、
引っ越しをすることになりました。
新アドレスはこちらになります→〜新整体でからだバランスよく〜
相も変わらず拙い文章だと自覚しておりますが、今後ともお付き合い
していただける方、よろしくお願いいたします。 木戸健一郎
- 研修旅行 北陸へ。 名古屋の整体院 Ken-整体研究所 院長日記
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2011.12.30 Fridayこんばんは。
今年も残すところ、あと一日。
治療院もお陰さまで、開業7年目を無事終える事ができそうです。
たくさんの方々の支えがありまして、零細企業ながらこれまで生き永らえて
くることができました。
今後も、慢心・停滞することなく、あくまで自分&治療院を常に成長させることを
考えて、戦略を立てていきたいと決心しております。
またそうすることが、一人でも多くの症状に苦しむ方々を救うことができると
信じています。
この仕事は、人から感謝され、尚且つ報酬をもらえるという恵まれた仕事です。
その「ありがたさ」を今後も決して忘れることのなく、努力を積み重ねていこうと考え
ております。
治療院は、29日からお休みを頂いておりますが、昨日→今日と、北陸へ治療院
の忘年会・研修旅行を兼ねて、北陸へ行って参りました。
相変わらず、美味しい物には目が無い私には、とても嬉しい旅行となりました。
また、禅の聖地をも訪れることができ、その厳粛で神聖な雰囲気に、
来年に向け、気持ちが引き締まる思いでした。↓↓↓
福井県の永平寺です。「禅ブーム」の影響でしょうか?
結構、人が多かったです。
至る所に数々の規律が。心と体の両面を鍛えることの
重要性が説かれていました。暗い感じは無く、健康的で
純粋な修行の場という印象を受けました。
僧堂。訓練の場ですね。とにかく広い。柔道場のよう
ですね。
永平寺の庭。見事な景観でした。
何か物思いに耽っているのかな?!
ここからは金沢編です。
行儀悪くてすいません。我慢できずに喰らいつく!!(笑)
いかの姿焼き。 in 大好物の近江町市場。
やはり金沢のお寿司は最高。感謝!!。
これが「のどぐろ」、初体験です。
あかむつの地方名だそうです。脂の乗りが凄い。
肉を食べている感覚がしたほど。
武家屋敷を散策。
今から、この旅行一番のお楽しみに行って参ります!!
ここ↓↓↓ パティシエ 辻口博啓さんの
「ル ミュゼ ドゥ アッシュ」 。 in 金沢
「ミュゼ」という、チョコレートベースのケーキの
美味しさと言ったら・・・ちょっと表現できないくらいの
ものです。皆さん、是非!!(写真撮り忘れました(泣))
何か・・・ちょっと私と似てるかも。(辻口さん、失礼しました。)
美味しい後は、兼六園散策。天気も最高でした。
たくさん歩きました。すっきりです。
そんなこんなで、思う存分にオーバーホール完了。
新たな気付きもたくさんあり、良い旅となりました。
来年も患者さんを支え、患者さんから学び、患者さんと共に
成長していきたいと考えております。
今年一年間、ありがとうございました。
Ken整体研究所 院長 木戸健一郎
新年は1月6日(金)AM9:00より受付致します
→Ken-整体研究所/背骨回復クラブ
- 人間ドック。 名古屋の整体院 Ken-整体研究所/背骨回復クラブ
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2011.12.27 Tuesdayこんにちは。
相変わらず寒いですね。
今日は、年に一回の人間ドック。
加えて、30代最後のドック。
ちょっとドキドキしながら、大雄会ルーセント
クリニックへ到着。
朝9:00。人もまばらです。
もう、お正月の準備万端でした。
今年は、ちょっと節制が足りんかったかな〜な
んて今頃反省したって仕方ないだろ〜。
この一年の、生活習慣(悪い習慣)、食べた物(悪い食べ物)
運動量(自分に負けた瞬間)などが、走馬灯のように
頭を駆け巡りながら・・・受付へ。
受診する皆さん、私と同じような心境なのかなあ。
受付済ますと結構、あっという間の2時間余り。
今日分かった結果としては、とりあえず大丈夫そう。
しかし相変わらず、バリウムちょいと苦しかった〜。
実は昨日、指導先の学校の忘年会。
5年ぶりくらいにアルコール飲みました。(苦しいに決まっとるやろ)
特報:
ウェストがまた3センチ縮まりました。(70センチちょうど)
最近、我ながら腰回りの「くびれ」が半端ない・・・
(汚い背中ですいません。)
身体の均整が取れてきて、いらない骨盤周りの筋が
どんどん落ちてくる感覚があったんです。
それが数字で証明された感じ。
40代も怖くないぞ〜。
皆さん、今日も良い日で。
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しつこい腰痛、股関節痛、ひざの痛みのことなら・・・
Ken-整体研究所/腰痛・股関節快福クラブ
院長 木戸健一郎 理学療法士 整体師
御相談ダイヤル 052-332-4171
*病院で検査しても痛みの原因が分からない!!でも、十分に痛い!!
長い間からだの不快感が取れない!!何かがおかしい!!
という方、一度ご相談ください。
*各種養生法や予防法の効果は、方法(やり方)や回数により違ってきます。必ず自己責任でお願い致します。
<完全予約制>おかげさまで大変込み合っております。
住 所:名古屋市中区富士見町13−19 八木ビル3F 木戸鍼灸院内
<名城線東別院1番出口を出て左へ→サンクス駐車場を横切り→そのまま北へ約3分><和食居酒屋『酒肴や こんどる』の隣ビル、1Fに隠れ家酒房 祥>
<窓にピンク文字で「はり 整体」と書いてあります。>
<八木ビル入り口に
「木戸鍼灸院」の看板があります。>
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受付時間:午前9:00〜12:00 午後16:00〜19:00
日・祝休(研修及び講師活動で、急なお休みをいただくことが稀にございます。必ず予約されてからお越しください。)
施術料初回:5000円 初見料1000円 合計6000円(税込)
2回目以降:5000円のみ(税込)
適応症の一例腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、股関節痛、股関節の違和感、膝の痛み、膝の違和感、慢性疲労、ムチ打ち、顎関節症、頭痛、オスグット、野球肘、スポーツ傷害、テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、
生理彎曲調整、骨盤調整ほか
*木戸鍼灸院内併設研究所です
*施術は必ず国家資格を有する者が行います。
(理学療法士・鍼灸師)良くなりたい方は今すぐ
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名古屋市中区、中村区、北区、港区、東区、昭和区、熱田区、名東区、守山区、天白区、尾張旭市からも皆さん来院されています。
元気になったら何をしたいですか?
一緒に元気を取り戻しましょう!
- 忘年会とぎっくり腰の関係 名古屋市中区の整体院 Ken-整体研究所
-
2011.12.24 Saturday
こんにちは。
寒いですが、まずまずの天気でしょうか?
今日は、早朝稽古のあと、仕事しております。
今週で、お仕事の区切りがつく方も多いのでは
ないでしょうか?
そして、来週辺りは、大掃除&忘年会というパターンが
多いかも。
ここで、ひとつ警告を。
こんな流れの時、「ぎっくり腰」が格段に増えます。
なぜか?
これは筋肉の働き方に原因があります。
あるテレビ番組でイチロー選手が、
「ビール飲んだあくる日は、筋肉に力が今一つ入らないんだ。」
と言っていたことがありました。
ここに大きなヒントがあります。
敏感なイチロー選手は分かっているんですね。
筋肉は中枢神経である、大脳によってその緊張が
調整されています。
例えば、運動会やスポーツの試合前に集中すればするほど、
周りが見えなくなり、自分自身に意識が集まる時、筋肉も硬くなる
=動きがぎこちなくなる経験は誰しもお持ちであると思います。
もちろん、このような過剰な緊張はスポーツを行う上では
あまり良くありません。動きがおかしくなりますから。
しかし、この状態の時はまず、ギックリ腰にはなりません。
ぎっくり腰と言うのは、筋肉に緊張が足りない時になるから
です。
だから、早朝=起きたてホヤホヤに起こる。
ズボンを履くとき、洗面所で前に屈んだ時など・・・
飲み会で、アルコールを飲んだ翌朝に起こる。
アルコールを飲んで、背筋がシャンとする人っています?
この考え方は、実はぎっくり腰の大きな・・・というか、原因そのもの
と言ってもよい。
要は、今日お伝えしたいのは、やはり「予防方」なので、次の自己療法
を行ってください。↓↓↓
起きたてホヤホヤの状態で、まず「四つん這い」2分。
足は肩幅よりも少し広い感じ。頭は楽な位置で。重力
に任せて必ず力を抜くことです。
次に、そのまま正座に移行し、背中に軽く力を
込めること。これは5秒くらいで十分。↓↓↓
忘年会で、2〜3時間悪い姿勢(=あぐらなど)であって、
なお且つアルコールを飲んだ翌日はギックリ率急上昇!!
予防して、年末年始を健康に過ごしましょう!!
私の仕事は減りますが。(笑)
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- 患者さんからのQ&A 名古屋の整体院 Ken-整体研究所
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2011.12.17 Saturdayこんにちは。
12月も中盤に入り、本当に冬らしさが増してきました。
昔は寒いのは大嫌いでしたが、おしゃれに少々目覚めて?!
からは、そうでもなくなりました。
いろいろコーディネイトできるのは楽しいですからね。
今日は、よくある質問・疑問にお答えする形で、慢性痛の原因
について説明しようと思います。
まず、一番多い質問として、よく聞かれるのが、
「なぜ歪みは、施術を受けても元に戻ってしまうのか?」
という質問。
人間の体は、発達・進化するとともに、退化したものもあれば、
機能が細分化してきたものもあります。
その中でも背骨は、細かく動き、その分安定しにくい造りとなっています。
そのため、背骨はデスクワークなどで一定の丸まった姿勢を長い時間
強いられることで、まともにその影響(=残像)を受けてしまうのです。
つまり、長く(7〜8時間とか)デスクワークをした後は、意識して
背骨を修正する何かをしなければ非常に危ない(狂っている)ということです。
無意識の領域で、悪いバランスイメージが、体の中に残ってしまっている。
実は、これが元に戻る時に気がつかない理由です。
無意識的に戻しているので、勝手に戻っている感覚がするだけです。
実は自分自身が戻してしまっています。
話が回りくどくなり、すいません。(笑)
そのくらい、患者さんにとって、理解しにくい部分でもあります。
いくら説明を差し上げても、理解を示されず、終わってしまう患者
さんも正直いらっしゃいます。
こちらとしては、分かってもらえる方々にのみ、しっかりと伝達していくしかない
のですが、もどかしさを感じることもありますね。
しかし、ただ1つ明確に言えることは、
「からだが理由無く悪くなる(=痛くなる)ことは無い。」
ということです。
悪くなったり、戻ったりには、100%、必ず原因があります。
そのことに気づいていただき、まず私が修正をかけ、その後、自己管理法を
指導していくのが我々の仕事だと考えています。
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- 試合結果・・・明暗。 名古屋の整体院 Ken-整体研究所 院長日記
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2011.12.04 Sundayこんばんは。
めちゃくちゃ良い天気でしたね。
そんな秋?(冬?)晴れの天気さながらの、
ぱ〜っと明るく、嬉しい事が・・・こちら↓↓↓

小口先生、やってくれました!!
あれよあれよと言う間に、決勝まで進み、見事、
「準優勝」!!

決勝こそ、巨漢外国人強豪選手の前に惜しくも
屈しましたが、堂々の準優勝。
長年、一緒に稽古してきた戦友として、本当に涙が
出るほど嬉しかった。
先生は、前の職場の上司なのですが、空手と言う
共通の趣味で繋がる、本当に良い友であり、信頼で
きる人間です。
途中、身体を傷めたり、2人ともいろいろ苦労した時期が
ありましたが、細々とでも練習を継続することで、自分達
を保つことができたような気がします。
今日は、空手の神様からのご褒美かな。(感謝)
っで、私はと言うと、またまた延長での判定負け。(泣)
コンディションも良く、試合前はこんなに元気だったのに・・・
↓↓↓
く・や・し・い・・・です。
今日は、小口先生特集ブログという事で。

- 空手の試合。 名古屋の整体院 Ken-整体研究所
- 手首と足首の構造について。 名古屋の整体 Ken-整体研究所 からだの知識。
-
2011.11.27 Sunday
こんにちは。
まずまずの天気でしょうか?
空手の試合が近づいてきたので、風邪にだけは
かからないように気をつけております。
良い状態で臨みたいですからね。
最近は、スポーツ障害の患者さんも多く、いろいろな
話ができたりして良い「気付き」を頂いたりしました。
今日は、久々の「からだの知識」コーナー。
スポーツで傷め、慢性化しやすい部分である、
手首と足首について書こうと思います。
捻挫後に、違和感がずっと残っている方も多いのでは。
その理由を1つお話させていただきます。
基本的に、医学の勉強をしない限り、体の勉強(=解剖)
などする気も起きないかもしれませんが、最近は、凄く勉強
している方もみえたりして、驚かされることも。
こういった知識は、やはり痛みや動きにくさの原因を把握するの
にも繋がりますので、大切は大切。
把握することで、日常生活も注意すべきことが見えてきたりします。
それでは本題ですが、腕と足は外から見れば、棒の様であり、真っすぐ
1本なのですが、実は中では下図の様に上部は1本、下部は2本なのです。
これは右手の骨標本。肘から上は1本の骨。下は2本。
そしてこれは足にも言えることで、膝から上は1本の骨、
下はやはり2本なのです。↓↓↓
もっている部分が膝。そこから上は1本ですね。
このとおり、下側は2本なのです。外からだと分かりま
せ〜んね。
(仕方ない。仕方ない。)
実はこの構造が、足や手の関節痛慢性化を引き起こす原因に
なっていることがあるのです。
この2本の骨をつなぎ止めているものが、靭帯と呼ばれる
ひもの様な組織。そして、捻挫というのはその靭帯が、普通
の長さよりも引き延ばされた時に起こるものです。
そして、もし引き延ばされたら、その靭帯が本来の長さに戻る
まで、しばらくは重いものを持ったり、長時間歩いたりしては
いけないのです。
この時期を無視し、無理して重いものを持ったり、長時間歩いた方々が、
大抵、慢性化することとなるのです。
2本に分離していることで、動かしやすく、細かい動きを可能にしている
のですが、靭帯のコンディションが何より大切な部分であるということ
です。
覚えておかれると良いと思います。
慢性化してお悩みの方、なるべく早めにご相談ください。
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- 母校と「1リットルの涙」。 名古屋の整体院 Ken-整体研究所 院長日記。
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2011.11.23 Wednesdayこんばんは。
ようやく寒くなってきた感じです。
もう11月も後半に入っているのですから、このくらい寒くないと
おかしいですね。
先日、久しぶりに母校へ行ってきました。
以前は野球部のサポートなど、少しは出入りしていたのですが、
最近は全く行ってなかった。
実は、ドラマにもなりました、「1リットルの涙」の舞台。
母が購入してきたこの本が、私の進むべき道(=医療職)
を方向づけたのかも?しれません。
木藤亜矢さん(先輩)は、この学校で1年生の途中まで過ごされました。
亜矢さんの担任でもあり、私の担任でもあった鈴木素子先生は、
時々亜矢さんの話をされていたように記憶しています。
先生は、とても綺麗な方で、穏やかそうでいて、意外と?厳しい所があり、
例えば、運動会のリレーで追い抜かれた男子に、
「男なら抜き返す気概をもて!!」
などと、渇をいれていたのが印象に残っています。
おそらく、当時、大変な病魔相手に闘っていても、前向きな姿勢を
保ち続けていた亜矢さんに比べ、我々の不甲斐なさ、不十分な
懸命さに業を煮やしていたに違いありません。
今年も残すところ、あと1ヵ月余りとなりました。
初心に帰り、「懸命」に過ごしていこうと思います。
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- 大湫宿と琵琶峠へ行きました。 名古屋の整体院 Ken-整体研究所 院長日記。
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2011.11.19 Saturdayこんにちは。
あいにくのお天気ですね。
今日は、空手の早朝稽古も中止に。
こればっかりは仕方ないです。
空手の試合が近づいていますので、走り込みや、キック
の方で頑張っております。
そういえば先日、紅葉と足腰の鍛錬を兼ね、岐阜
瑞浪にあるハイキングコース、大湫宿周辺に行って
参りました。
長さにして10数キロくらいだったかな。
まあ、普段から2人とも運動しておりますので、体力的
には全く問題ないのですが、ちょっとしたハプニング?!が。
実は、JRさんが開催している「さわやかウォーキング」に参加
したんです・・・が、なんと1週間早かった。(笑)
あまり書くと怒られるので、少しだけ書きますが、
ちょっと「天然系」の人が私の近くには常にいるんですね。
なので、慣れてはいるのですが、今回も。
で、何が困ったかと申しますと、昼御飯。
「さわやかウォーキング」開催日には、途中で店が出る旨が、
書かれてあったので、何も購入せずに、いざハイキングへ。
もう、3時間くらいして、昼の1時頃には究極の空腹状態。
いや〜、久しぶりにハングリーでした。

なだらなで歩き易いコースでした。
水の流れる音って、本当にリラックスします。
いや〜、綺麗です。(でも腹減った〜)
天然の赤色は何か風情があり、癒されます。
ここ、「腰痛治癒」のパワースポットらしいです。
良い気をもらってきましたので、患者さんにその
気を送りますね。

滝が多く、水が奇麗でした。
(なんでもいいので飲みたいよ〜。)
ハイキング終盤の終盤で、ようやく「団子屋」を発見。
五平餅の上手かったことといったら・・・。
奇跡かと思うくらい。
たまには良いですね。超ハングリー体験。
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名古屋市中区、中村区、北区、港区、東区、昭和区、熱田区、名東区、守山区、天白区、尾張旭市からも皆さん来院されています。
元気になったら何をしたいですか?
一緒に元気を取り戻しましょう!*各種養生法や予防法の効果はやり方により、違ってきます。
必ず自己責任でお願い致します。

。(たぶん病気です)