スポンサーサイト

0
    • 2018.10.12 Friday
    • -
    • -
    • -
    • -
    • by スポンサードリンク

    一定期間更新がないため広告を表示しています


    身体のだるさは姿勢の悪さからも  名古屋 中区の整体  Ken-整体研究所  

    0
       

      夏バテ? で身体がだるい方。

      実は背骨の形が悪いかもしれません。




      特に首には人間にとって大切な中枢神経のである、脊髄が通って

      います。さらに、首部分の背骨は内腔が狭く、加えて首の脊髄は

      ので、首の形が悪いと影響(=圧迫される感じ)され易い。(ちょっと

      難しい?)



      通常、首には前彎という軽い反りがあります。

      スマホで下ばかり向く事で、前彎は消失してきます。



      このような状態 = 神経の通り・動きが鈍る = だるい症状  になります。



      こういった時、だるいからといってゴロゴロしていると余計にだるくなります。

      赤ちゃんのように四つん這い状態を3分し、その後に正座をして胸を張って

      みてください。2〜3回真面目に(笑)繰り返せば、背中の筋肉に力が漲っ

      てくるのが分かるはず。首に前彎ができてきた証拠です。




      特に朝、四つん這い+正座を行なっておくと一日楽に動けますよ。

      背中に力が入ると、身体は本当に軽くなるものです。




      騙されたと思ってぜひお試しを。




      K`s コンディショニング / Ken-整体研究所

      052-332-4171


       

      首の痛み   妊婦さん   名古屋東別院の整体   Ken-整体研究所

      0
         こんにちは。

        先日の雪もやっとほとんど溶けましたかね。

        すごかったです。



        今日は症例報告です。参考にしてください。

        中区からお越しの○沢さん。33歳。女性。

        12月15日に来院。

        12月8日に自宅のドアを開けた際、首に

        「ギクッ」っと痛みが走る。

        首全体が硬直する感じ。

        動かすと痛む・・・。

        どういう方向でも痛い感じ。


        2日後の12月10日に、近所のマッサージに行ったが、

        翌日余計に首が硬直して痛みも増してしまった。



        また、彼女は現在妊娠5ヶ月。


        このような症状の方、時々来られるんです


        妊娠中というのは、体は凄く疲れると思いますし、

        大変な状態というのはよく理解できます。



        周りの方々も気を遣って、例えば電車内で席を譲ったり、

        妊婦の方に重たいものを持たせないようにしたり・・・


        とにかく負担をかけないようにしていると思います。


        また、家族内でも心配して、家事労働をなるべくさせないように

        する家族もあることが推測できます。



        もちろん、お腹の赤ちゃんのためにもお母さんにはゆったり

        幸せな気持ちで過ごすのが良いに違いありません。


        ここで言いたいのは、○沢さんの筋肉の状態がどうなっていた

        のかということ。



        なぜ、負担が減っている生活なのに首が痛くなってしまったのか?



        これ実は、筋肉が、

        「緩み過ぎてしまった状態」

        なんです。



        だから、マッサージでさらに緩めた結果、余計に緩み・・・

        硬直してしまったのですね。


        筋肉の緩みすぎ=なぜ、柔らかくないの?

        と思われるでしょう。


        筋肉というのは緩みすぎて、これ以上伸びないという

        限界まで来ると、

        「これ以上は伸ばされたくないよ〜」

        とばかり、自ら硬くなる性質があるのです。



        ○沢さんもこの状態でした。


        腕を使ってドアをあける動作時にも、首の筋肉というのは

        多少は働く必要があります。固定するんですね。



        この時、○沢さんの首の筋肉は緩みすぎていて、上手く縮め

        なかったのです。



        ですから、施術も筋肉の緊張を取り戻すようなことを加えました。

        1回の施術で痛みが10から一気にに。


        翌日、2回目に来院された際にはほとんど痛みは消失していました。


        少し骨盤の癖もありましたので、自己療法を2つくらい指導させてい

        ただき、終了としました。骨盤のバランスが良いほうが間違いなく安産

        ですから。



        今日は首の痛み、特に妊婦さんのケースでした。

        参考になれば幸いです。



        似た症状でお困りの方は
        当研究所までどうぞ。→Ken-整体研究所/ぎっくり快福クラブ





        人気ブログランキングに参加中です
        励みになります。ぜひクリックをお願いします。
        クリックはこちらになります→人気ブログランキング


             検査しても痛みの原因が分からない!!でも、十分に痛い!!
        からだの不快感が取れない!!なにかおかしい!!
        という方、一度ご相談ください。

              ご相談ダイヤル052332-4171

        <完全予約制>おかげさまで大変込み合っております
        住 所:名古屋市中区富士見町13−19 八木ビル3F  木戸鍼灸院内

        <名城線東別院1番出口から北へ4分>
        ビル下に「木戸鍼灸院」看板あり

        ビル裏駐車場あり(コインパーキング)

        受付時間:午前900〜午後1900  完全予約制
        日祝休

          施術料初回:6000円(初見料1000円込)
         2回目以降:5000円のみ(税込)

        適応症の一例

        腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、膝の痛み、慢性疲労、ムチ打ち、顎関節症、頭痛、オスグット、スポーツ傷害、テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、生理彎曲調整、骨盤調整ほか

        良くなりたい方は今すぐ 
                 
        電話:052−332−4171 ビル裏駐車場あり(コインパーキング)
        名古屋市中区、中村区、北区、港区、東区、昭和区、熱田区、名東区、守山区、天白区、尾張旭市からも皆さん来院されています。
        元気になったら何をしたいですか?
        一緒に元気を取り戻しましょう!

        自己療法はやり方、回数により効果に大きな違いが出ます。行う際は無理はせず、可能な範囲で行ってください。また、その効果に関しては自己責任でお願いします。






        calendar
              1
        2345678
        9101112131415
        16171819202122
        23242526272829
        3031     
        << December 2018 >>
        PR
        患者さんの「自立」を促す整体です。セルフエクササイズ指導も行います。
        強い痛みで苦しんでいる方、是非一度ご相談ください。ご相談・ご予約ダイヤル  052−332-4171まで。 午前9:00〜12:00 午後16:00〜19:00 日・祝休 地下鉄東別院 駅から北へ徒歩4分 得意分野 ぎっくり腰 慢性腰痛 膝の痛み  股関節の痛み 
        膝の痛み
        「先生、変形性膝関節症といわれたからもうだめでしょ?」 という質問をよく受けます。しかし、大半の方は施術後に改善が見られる・・・なぜでしょうか? 病院のレントゲンでは少しでも左右差があれば、それが原因であると言われてしまう傾向にあるようです。私は元々理学療法士なので分かります。当院ではあえていったん膝から離れ、改善する視点を変えています。 からだの軸と股関節のズレからくる膝の角度の問題。この調整で痛みはかなりの確率で良化していっています。お困りの方、一度ご相談ください。
        「悪い動き」を改善することに特色のある整体です
        患者さんが寝た状態だけではなく、「動いていただきながら」の修正ができる方法です。 歪み(=ゆがみ)の根本原因はやはり、その人の悪い動作(=悪習慣など 例 足を組む 横すわり あぐらをかく 偏った動きを伴うスポーツ)などにあります。 施術と正しい動きを取り戻すマンツーマンエクササイズを行うことで、再発しない身体 バランス作りをしていく整体院です。
        リトルリーグショルダー
        主に野球の子供さんが肘や肩の痛みで来院されます。 本当にその局部の負担が大きいケースもありますが、 意外にもからだの全身的な歪みに起因することも。私もそうでした。 一度痛みがひいても繰り返す痛み。投げるときだけ痛いケース。 一度ご相談ください。子供さんが苦しむ前に 原因をはっきりさせましょう!!
        selected entries
        categories
        archives
        recent comment
        • 膝の痛み   43歳  男性   名古屋の整体院  Ken-整体研究所
          りな (11/14)
        • 運動パワーを実感。  名古屋の整体院  Ken−整体研究所  院長日記
          鈴木りな (05/22)
        • 週末スポーツ楽しみました!!
          まくど (06/15)
        • 週末の空手稽古 トレーニング
          ハル (05/24)
        • 骨盤のゆがみ デスクワーク  腰痛予防
          グラサン (05/14)
        recent trackback
        links
        profile
        search this site.
        others
        mobile
        qrcode
        powered
        無料ブログ作成サービス JUGEM