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    頭痛  名古屋 中区  整体  Ken-整体研究所

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       こんにちは。

      今日も症例アップしておきます。

      参考にしてください。


      中区からお越しの○木さん。29歳、女性。デスクワーク。

      1年ほど前から頭が重たい症状が続き、鎮痛薬などを服用

      していた。とにかく、ひどくなると、何もできない。集中力が散漫

      になって仕事も集中できない・・・。

      こういう症状の方は少なくないですね。女性に多いです。

      現在は市販のお薬がいろいろ販売されていますから、頼って

      しまいがちになるのはも分かります。

      でも、根本原因があるんです。

      ○木さんの首なんですが、俗に言う「ストレートネック」がきつい

      状態でした。ストレートというと、何か良いイメージがあると

      思うんですが、本来、首の骨は「前彎」といって、前にのめって

      いないと、良い状態とは言えないんです。前にのめっていることで、

      これがバネの役割をしてくれるのです。

      バネがないと、歩くたびに道路からのショックが吸収されず、

      首の軟骨に響いてしまい、やがて頭痛に変わります。

      こういった場合、単純に、四つん這いや正座を日常生活の中に多く

      組み込んでください。そうすることで、背骨の形が良化し、慢性の頭痛

      が薄皮を剥がすように楽になっていきます。これらの習慣を身に付けるだけ

      でストレートネックが少しずつ改善されるのです。



      5秒間くらい、ギュッと胸を張った後、フッと力を抜くくらい
      が一番良い姿勢なのです。





      デスクワークの人は、一時間に1回くらい背筋を伸ばして
      背中にギュッと3秒間、力を入れてみてください。







      四つん這いは全ての基本形ですね。毎日行うことで、
      「バネのある良質な背骨」を作ってくれます。


      ○木さんの頭痛も、短期集中の施術と、こういった自己療法の励行

      で順調に改善。以前のような頭がすっきりとした状態を思い出した

      ようです。慢性の頭痛に悩まされる方、ぜひお試しください。




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      名古屋市中区の整体院  

       

      Ken−整体研究所/腰痛&股関節痛快福クラブ

       

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      ご相談ダイヤル052332-4171

      *各種養生法や予防法の効果は、方法(やり方)や回数

      により違ってきます。必ず自己責任でお願い致します。

      <完全予約制>おかげさまで大変込み合っております。
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      生理彎曲調整、骨盤調整ほか

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       電話:052−332−4171 

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      *各種養生法や予防法の効果はやり方により、違ってきます。
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        患者さんの「自立」を促す整体です。セルフエクササイズ指導も行います。
        強い痛みで苦しんでいる方、是非一度ご相談ください。ご相談・ご予約ダイヤル  052−332-4171まで。 午前9:00〜12:00 午後16:00〜19:00 日・祝休 地下鉄東別院 駅から北へ徒歩4分 得意分野 ぎっくり腰 慢性腰痛 膝の痛み  股関節の痛み 
        膝の痛み
        「先生、変形性膝関節症といわれたからもうだめでしょ?」 という質問をよく受けます。しかし、大半の方は施術後に改善が見られる・・・なぜでしょうか? 病院のレントゲンでは少しでも左右差があれば、それが原因であると言われてしまう傾向にあるようです。私は元々理学療法士なので分かります。当院ではあえていったん膝から離れ、改善する視点を変えています。 からだの軸と股関節のズレからくる膝の角度の問題。この調整で痛みはかなりの確率で良化していっています。お困りの方、一度ご相談ください。
        「悪い動き」を改善することに特色のある整体です
        患者さんが寝た状態だけではなく、「動いていただきながら」の修正ができる方法です。 歪み(=ゆがみ)の根本原因はやはり、その人の悪い動作(=悪習慣など 例 足を組む 横すわり あぐらをかく 偏った動きを伴うスポーツ)などにあります。 施術と正しい動きを取り戻すマンツーマンエクササイズを行うことで、再発しない身体 バランス作りをしていく整体院です。
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        主に野球の子供さんが肘や肩の痛みで来院されます。 本当にその局部の負担が大きいケースもありますが、 意外にもからだの全身的な歪みに起因することも。私もそうでした。 一度痛みがひいても繰り返す痛み。投げるときだけ痛いケース。 一度ご相談ください。子供さんが苦しむ前に 原因をはっきりさせましょう!!
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