<< オスグッド  14歳   男子   名古屋   東別院の整体   Ken-整体研究所 | main | スポーツの秋!!   野球と格闘技大好き院長のいる整体院   Ken-整体研究所 >>

スポンサーサイト

0
    • 2018.10.12 Friday
    • -
    • -
    • -
    • -
    • by スポンサードリンク

    一定期間更新がないため広告を表示しています


    足の捻挫   名古屋  東別院の整体   Ken-整体研究所

    0
       こんにちは。

      雷凄かったですね。

      本当に近く感じましたので、どこかに落ちたのかも

      知れません。大きな事故になっていないことを祈ります。



      今日も症例をアップしておきます。参考にしていただきたいと

      思います。


      千種区からの○木さん。28歳、男性。一昨日に、自宅の階段を踏み外し、

      左足首を捻挫する。以後、立ち上がり時にかなりの痛みが出現している

      状態。


      足首の捻挫はよくありますね。誰でも一度は経験されていると思います。

      こんな時、すごく腫れている時は冷やした方が良いのですが、それほど

      腫れていない場合はあまり冷やしすぎないことをまず、言っておきたいと

      思います。


      私も空手の稽古であちこち打撲やら捻挫やらはしょっちゅうですが、あまり

      冷やさない方が次の日に動けます。冷やしすぎると栄養がいかないんですね。

      捻挫の場合、さらに重要なのは痛い時期に無理をしないこと。

      無理をすると、骨をつなぐ役目の靭帯が伸びきったままになるんです。

      パンツのゴムが伸びてしまった状態に近いかな。

      靭帯も一度伸びると緩んだままになってしまうんです。だから足首が安定せず、再発しやすい。

      ○木さんの場合も、腫れはほとんどなかったので、足首の骨の調整を細かく行うこと

      にしました。そこで、最初に10あった痛みが1〜2程度に改善したので、あとは

      生活指導の様なアドバイスで終了。普段はデスクワークなので、大丈夫でしょう。

      捻挫は冷やしすぎない事と、1週間くらいはあまり動き過ぎない事(体重を載せて

      動かない)が重要だと実感しています。


      何年も前からずっとおかしい方、慢性の捻挫症状は一度相談されるといいですね。



      人気ブログランキングに参加中です
      励みとなります。ぜひクリックをお願いいたします
      クリックはこちらになります→人気ブログランキング



      当研究所の詳しいご案内はこちらです→Ken-整体研究所


      しつこい腰痛、股関節痛、ひざの痛みはお任せを。

      そろそろ根本原因を見つけませんか?

       

      名古屋市中区の整体院  

       

      Ken−整体研究所/腰痛&股関節痛快福クラブ

       

      *病院で検査しても痛みの原因が分からない!!でも、十分に痛い!!
      長い間からだの不快感が取れない!!何かがおかしい!!
      という方、一度ご相談ください。

      ご相談ダイヤル052332-4171

      *各種養生法や予防法の効果は、方法(やり方)や回数

      により違ってきます。必ず自己責任でお願い致します。

      <完全予約制>おかげさまで大変込み合っております
      住 所:名古屋市中区富士見町13−19 八木ビル3F  木戸鍼灸院内
      <名城線東別院1番出口から北へ4分>
      ビル裏駐車場あり(コインパーキング)

      受付時間:午前9:0012:00 午後16:0019:00
      日・祝休

      施術料初回:5000円 初見料1000円 合計6000円(税込)
       2回目以降:5000円のみ(税込)

      適応症の一例

      腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、股関節痛、股関節の違和感、膝の痛み、膝の違和感、慢性疲労、ムチ打ち、顎関節症、頭痛、オスグット、

      野球肘、スポーツ傷害、テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、

      生理彎曲調整、骨盤調整ほか

      *施術は必ず国家資格を有する者が行います。
      (理学療法士・鍼灸師)

      良くなりたい方は今すぐ 

                

       電話:052−332−4171 

      ビル裏駐車場あり(コインパーキング)
      名古屋市中区、中村区、北区、港区、東区、昭和区、熱田区、名東区、守山区、

      天白区、尾張旭市からも皆さん来院されています。
      元気になったら何をしたいですか?
      一緒に元気を取り戻しましょう!

       

      *各種養生法や予防法の効果はやり方により、違ってきます。
      必ず自己責任で
      お願い致します。

       

       

       休日は相変わらず動いてます!
      PS ボクシングの内山選手、めちゃ強いですね〜!


      スポンサーサイト

      0
        • 2018.10.12 Friday
        • -
        • 10:54
        • -
        • -
        • -
        • by スポンサードリンク

        コメント
        コメントする









        この記事のトラックバックURL
        トラックバック
        calendar
            123
        45678910
        11121314151617
        18192021222324
        25262728293031
        << August 2019 >>
        PR
        患者さんの「自立」を促す整体です。セルフエクササイズ指導も行います。
        強い痛みで苦しんでいる方、是非一度ご相談ください。ご相談・ご予約ダイヤル  052−332-4171まで。 午前9:00〜12:00 午後16:00〜19:00 日・祝休 地下鉄東別院 駅から北へ徒歩4分 得意分野 ぎっくり腰 慢性腰痛 膝の痛み  股関節の痛み 
        膝の痛み
        「先生、変形性膝関節症といわれたからもうだめでしょ?」 という質問をよく受けます。しかし、大半の方は施術後に改善が見られる・・・なぜでしょうか? 病院のレントゲンでは少しでも左右差があれば、それが原因であると言われてしまう傾向にあるようです。私は元々理学療法士なので分かります。当院ではあえていったん膝から離れ、改善する視点を変えています。 からだの軸と股関節のズレからくる膝の角度の問題。この調整で痛みはかなりの確率で良化していっています。お困りの方、一度ご相談ください。
        「悪い動き」を改善することに特色のある整体です
        患者さんが寝た状態だけではなく、「動いていただきながら」の修正ができる方法です。 歪み(=ゆがみ)の根本原因はやはり、その人の悪い動作(=悪習慣など 例 足を組む 横すわり あぐらをかく 偏った動きを伴うスポーツ)などにあります。 施術と正しい動きを取り戻すマンツーマンエクササイズを行うことで、再発しない身体 バランス作りをしていく整体院です。
        リトルリーグショルダー
        主に野球の子供さんが肘や肩の痛みで来院されます。 本当にその局部の負担が大きいケースもありますが、 意外にもからだの全身的な歪みに起因することも。私もそうでした。 一度痛みがひいても繰り返す痛み。投げるときだけ痛いケース。 一度ご相談ください。子供さんが苦しむ前に 原因をはっきりさせましょう!!
        selected entries
        categories
        archives
        recent comment
        • 膝の痛み   43歳  男性   名古屋の整体院  Ken-整体研究所
          りな (11/14)
        • 運動パワーを実感。  名古屋の整体院  Ken−整体研究所  院長日記
          鈴木りな (05/22)
        • 週末スポーツ楽しみました!!
          まくど (06/15)
        • 週末の空手稽古 トレーニング
          ハル (05/24)
        • 骨盤のゆがみ デスクワーク  腰痛予防
          グラサン (05/14)
        recent trackback
        links
        profile
        search this site.
        others
        mobile
        qrcode
        powered
        無料ブログ作成サービス JUGEM