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    腰の筋肉がしっかりと縮める環境とは?名古屋の整体 Ken-整体研究所

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      こんにちは。

      今日は、からだの知識コーナーを。



      筋肉の力の入り方(=硬くなること)には2つの種類があります。


      1 筋肉が短くなりながら硬くなる

      2 筋肉が長くなりながら硬くなる



      これは、物を持った状態を想像すれば分かります。


      1=軽いものを持った時の動作(=肘は曲がっている)

      2=重いものを持った時の動作(=肘は伸びたまま)



      どちらが筋肉に負担大(=疲れる)か?

      A. 2に決まってます。



      腰に関してもこれは同じ。腰痛を起こす体の後ろ側の筋は、

      猫背になればなるほど、伸ばされて硬くなっているのです。




      負担を減らし、根本的に腰痛知らずになるには、まず、

      「四つん這い」や「正座」をしている時間を増やし、腰の

      丸まりを取ること。



      慢性腰痛とおさらばするためには、これがキーポイントなのです。



      慢性症状でお悩みの方は →  Ken-整体研究所へ

      ご予約ダイヤル =  052−332-4171  

      ご相談メール= info@kido-medi.com





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        無痛で安心の整体です。
        強い痛みで苦しんでいる方、是非一度ご相談ください。ご相談・ご予約ダイヤル  052−332-4171まで。 午前9:00〜12:00 午後16:00〜19:00 日・祝休 地下鉄東別院 駅から北へ徒歩4分 得意分野 ぎっくり腰 慢性腰痛 膝の痛み  股関節の痛み 
        膝の痛み
        「先生、変形性膝関節症といわれたからもうだめでしょ?」 という質問をよく受けます。しかし、大半の方は施術後に改善が見られる・・・なぜでしょうか? 病院のレントゲンでは少しでも左右差があれば、それが原因であると言われてしまう傾向にあるようです。私は元々理学療法士なので分かります。当院ではあえていったん膝から離れ、改善する視点を変えています。 からだの軸と股関節のズレからくる膝の角度の問題。この調整で痛みはかなりの確率で良化していっています。お困りの方、一度ご相談ください。
        最新の整体です!!
        痛みのある部位を優しく揺らすことで、筋肉の過緊張を鎮め、痛みの悪循環を断ちます。 ボキボキ、ゴリゴリなどの強い力を加えることなく全身の骨格(骨盤、脊椎、四肢)を整える事が可能になりました。筋肉のみでなく、脳など中枢部分の緊張も鎮めるので、根本原因の改善になります。
        リトルリーグショルダー
        主に野球の子供さんが肘や肩の痛みで来院されます。 本当にその局部の負担が大きいケースもありますが、 意外にもからだの全身的な歪みに起因することも。私もそうでした。 一度痛みがひいても繰り返す痛み。投げるときだけ痛いケース。 一度ご相談ください。子供さんが苦しむ前に 原因をはっきりさせましょう!!
        木戸鍼灸院
        当院(Ken-整体研究所)と併設する木戸鍼灸院は、主に女性の疾患(更年期障害、生理痛、冷え性など)に対応しています。院長も女性(私の妻)です。女性の駆け込み寺のような役割を担えるように日夜研究、実践、検証を重ねております。長年、薬漬けの生活から離れられない方で本気で体質を変えたい方、一度ご相談ください。ご相談ダイヤル052-332-4171
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