こんにちは。
今日は症例報告です。
南区からお越しの藤○さん。男性。デスクワーク。
2年くらい以前より、左右腰部に重だるさが出現。
「2時間くらい座っていると、すぐに腰が伸びないんです。」
こういった方、結構みえます。
昨今では日常生活でも仕事でも、やはり座位が多いので、
腰部の負担は非常に大きく、また、腰椎がバランスの良い構造
をしていないと、さらに負担が増してしまいます。
藤○さんも、悪習慣として、
1 右足を組む
2 あぐらが好き
3 座椅子が好き
どれも腰椎が丸まる姿勢です。
腰椎は通常、少し反っていないといけない。
ゆがみ（＝右腰が上がっていた）をとりつつ、反ってくるような
簡単エクササイズを伝授。治療3回で症状は解消。ゆがみが
それほど重度ではなく、助かりました。
「最近は、スッと立てます。」
良かったですね。
治療とエクササイズで解消させるのが当院のやり方です。
Ken-整体研究所/ ボディリセットクラブ
052-332-4171 info@kido-medi.com
ぎっくり腰 ひざの痛み 股関節の痛み
慢性腰痛 スポーツ障害 ゆがみの矯正
日祝休 9：00〜12：00 4：00〜7：00
初回6000円（初見料込み） 2回目から5000円
ゆがみの説明、自己療法指導を必ず行います。
オーダーメイドの治療なら・・・ Ken-整体研究所
