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    • 2018.10.12 Friday
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    カテゴリーの腰痛    歪み起因    名古屋の慢性痛・違和感専門整体   Ken−整体研究所

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       こんにちは。

      今日はいよいよカテゴリーです。

      おそらく一番悩みの深いものです。




      どこへいっても異常無しと言われたり、治療してもらっても

      すぐ再発したり・・・




      正直、自暴自棄になってもおかしくはありません。

      なぜ、原因を突き止めにくいのか?




      皆さん、無意識に悪い事を行っているからです。

      歪み=自分自身の見直しです。




      ・座っていると足を組みたくなる
      ・ソファなどでは崩れた姿勢で座る、寝る
      ・偏った横向きで寝る事が多い
      ・常に片足を前に仕事をする
      ・階段を昇り始める足は常に偏った側
      ・スポーツで体を一方へ捻っている・・・または捻っていた経験がある
      (高校時代は一番、骨格筋が発達する時期なのでその影響が残る)


      思い当たる節がある、慢性腰痛の方。是非、次の動画で慢性痛から脱出

      するきっかけをつかんでください。

      カエル法

      もちろん、ある程度の継続期間は必要不可欠です。

      歪みの修正はダイエットに似ていますね。己を客観的に見、処方箋作成

      →自己管理が重要です。




      日本の医療には大きな問題点があります。

      自分のからだは自分で改善するという、当たり前の考えが否定され

      かねない雰囲気にあるからです。国民皆保険の「後遺症」でしょう。




      整形外科や接○院の一部では、マッサージ資格がないにも関わらず、

      「ほぐし」の名のもとに、患者さんに迎合した慰安をしてしまっているため、

      そういった自立した考えを患者さんが忘れるのも無理が無いかもしれません。





      しかし医療本来の姿は、患者さんが自分の体に対して自立できるような働き

      かけをすることだと私は信じております。まず、自身をしっかりと見直していた

      だくことで、そのきっかけを作って頂けたらといつも考えています。




      話は戻りますが、慢性痛が長い(=3年以上)方は、体が大きく勘違いしています。

      (=ある意味悪い位置で安定している状態。)




      最初の手助けは私が行わせていただいた方が良いかもしれません。

      是非一度、ご来院いただけたらと考えます。




      じっくり説明→施術→指導させていただきます。




      しつこい腰痛、股関節痛、ひざの痛みのことなら・・・


       

      ホームページはこちらです→Ken-整体研究所/腰痛・股関節快福クラブ

       

       

        

       

      院長  木戸健一郎  理学療法士  整体師

      御相談ダイヤル   052-332-4171

       

      *病院で検査しても痛みの原因が分からない!!でも、十分に痛い!!

      長い間からだの不快感が取れない!!何かがおかしい!!

      という方、一度ご相談ください。

       

      *各種養生法や予防法の効果は、方法(やり方)や回数

      により違ってきます。必ず自己責任でお願い致します。

       

      <完全予約制>おかげさまで大変込み合っております。

       

      住 所:名古屋市中区富士見町13−19 八木ビル3F  木戸鍼灸院内

      <名城線東別院1番出口を出て左へ→サンクス駐車場を横切り→そのまま北へ約3分>

       

      <和食居酒屋『酒肴や こんどる』の隣ビル、1Fに隠れ家酒房 祥>

      <窓にピンク文字で「はり 整体」と書いてあります。>

      <八木ビル入り口に「木戸鍼灸院」の看板があります。>

       

      ビル裏駐車場あり(コインパーキング)

       

      受付時間:午前9:0012:00 午後16:0019:00

      日・祝休(研修及び講師活動で、急なお休みをいただくことが稀にございます。

      必ず予約されてからお越しください。)

      施術料初回:5000円 初見料1000円 合計6000円(税込)

      2回目以降:5000円のみ(税込)

       

      適応症の一例

      腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、股関節痛、股関節の違和感、

      膝の痛み、膝の違和感、慢性疲労、ムチ打ち、顎関節症、頭痛、オスグット、

      野球肘、スポーツ傷害、テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、

      生理彎曲調整、骨盤調整ほか

       

       

      *施術は必ず国家資格を有する者が行います。

      (理学療法士・鍼灸師)

      良くなりたい方は今すぐ 

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       電話:052−332−4171 

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      名古屋市中区、中村区、北区、港区、東区、昭和区、熱田区、名東区、守山区、

      天白区、尾張旭市からも皆さん来院されています。

      元気になったら何をしたいですか?

      一緒に元気を取り戻しましょう!

       

      *各種養生法や予防法の効果はやり方により、違ってきます。

      必ず自己責任でお願い致します


      腰痛カテゴリー◆ΑΑΧ敍に力が上手く入っていない  名古屋の整体  Ken−整体研究所

      0
        こんにちは。

        今日は腰痛カテゴリー△任后





        前回の,歪粘嵌弔噺世η惺と背骨の間にある、クッションの

        ような組織のパワーアップ法でした。




        今回はもっと日本人に多いパターン。




        姿勢のお話になりますが、外国人の方と日本人の体形で、一番大きな

        違いというのはやはり、姿勢にメリハリが効いているどうかということでしょう。





        俗に言うところの「鳩胸・でっ尻」。





        無いものねだりをしても仕方ないのですが、外国の方は背骨のS字

        がしっかりしています。下写真のような感じ。コーラの缶がお尻に乗る

        そうですよ(驚)。






        日本人は多くの方がデスクワークや、椅子の無い生活が多いために

        背骨が逆に丸まっています。↓↓↓



        そうなると、腰の後ろ側の筋肉は常に伸ばされ、これ以上伸びないという

        状態で体を支えるため、もの凄い頑張りを強いられます。これが、カテゴ

        リー△離僖拭璽鵑嚢痛に苦しんでいる人の現状です。





        この状態で2年とか3年とか過ごされた方は、もう、後ろ側の筋としては

        使い方を間違いなく忘れてしまっています。ですので、さあ胸を反って、

        胸を張り、良い姿勢をつくろうとしても、どこに力を入れて良いのか分かりません。




        対処法としては、まず、四つん這いを1週間。2〜3分を

        朝晩必ず行ってください。



        そうすると、外国人さんほどではなくても、程良い反りが

        出てくるでしょう。早朝の重だるさが減ってくるはずです。





        その間、前回にも書きました通り、正座を多くする、軽めのウォーキング

        をする、禁酒をする・・・は四つん這い効果をアップさせるので、重要に

        なります。




        言っておかねばならない事としては、今までよりも違った腰の張り・・・

        筋肉痛のような・・・が出てくるでしょう。これは良い徴候ですので

        ご心配なく。




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        腰痛のカテゴリー分け   名古屋の整体   Ken−整体研究所

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           こんにちは。

          良い天気です。




          季節の変わり目ということで、最近、腰の変調をきたし来院される

          方が続出。




          やはり、大切なのはその原因を知っておく事でしょうか。





          今日は、腰痛を3つにカテゴリー分けし、その成因を知っていただく

          ことで再発防止のお役に立てていただければと思います。


          々を反ると痛む、ずっと立っていると痛む、ずっと座っていると痛む

          →これは、椎間板の疲労現象と考えられます。大前提として最近、睡眠不足

          になっていないでしょうか?椎間板の回復には6時間の睡眠が必要。眠りに

          落ちなくても良いので、6時間は体を横たえる事が必要なのです。

          ☆対処法・・・四つん這いポーズ、睡眠6時間確保、仰向けで丸まりポーズ




          仰向けで寝ると痛む、寝がえりで痛む、早朝に痛む

          →これは、筋肉の緩み過ぎが原因。最近、デスクワークが過ぎていませんか?

          また、その時の姿勢として、かなり猫背な悪い姿勢で行っていないでしょうか?

          この状態が習慣化されていると、背中から腰の筋肉は、うまく縮めない状態が

          継続し、逆に過剰に緩むことで、最終的な筋肉の伸びきった「硬さ」で体を支える

          ようになるようです。本来は、縮むことで支えていなければならない。

          ☆対処法・・・四つん這い、正座を多くする、軽めのウォーキング、禁酒

          睡眠を1時間減らす




          B里鯒韻襪板砲燹体を前に倒すと痛む

          →これは、体(=骨格)の歪みが原因の可能性が高い。偏った姿勢での仕事、

          偏った動きをするスポーツなどが成因となりやすいです。骨格の歪み中でも、特に

          骨盤、背骨、そして股関節の歪みが多い。このブログ中カテゴリ―の、「自己療法ラボ」

          を参考にして行っていただくことですが、正直、歪みと言うのは個別に特徴を持っている

          ことが多いですので、一度チェックだけでも来て頂いた方が良いと考えます。





          今日、お伝えしたいのは腰痛の原因もさまざまであるが、大抵、決まっていると

          いうことです。そして、その原因が分かってくれば対処にはそれほど困らないと思います。

          参考になれば。



           

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          膝の痛み、膝の違和感、慢性疲労、ムチ打ち、顎関節症、頭痛、オスグット、

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          仙腸関節痛と間違えやすい股関節痛   名古屋の整体院  せぼね研究室

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             こんにちは。

            今日は症例報告です。

            似た症状の方、参考にされてください。




            天白区からお越しの○上さん。43歳、男性。教員。




            2年前から左臀部に痛みが出現。長く座っていると痛みが

            出現する。お尻にど〜んとする感覚の痛み。






            半年前に某整形を受診するが、骨や筋組織に異常は

            無いと診断される。リハで電気、マッサージなどを施され

            一時は痛みが軽減していた。





            その後も憎悪と緩解を繰り返すが、完全にすっきりするまで

            には至らなかった。





            「自分で痛みを管理できる方法ってないんですかね〜。」

            っと○上さん。





            最近はこういった訴えが、少し前に比べて多いような気がします。

            日本も、それくらい健康に対する意識が高まってきたということか

            も知れません。(単に不景気の影響?)





            ○上さんのお尻痛は、股関節に原因がありました。

            私は待合室での座り方で、ほぼ痛みの原因が推測でき

            ました。



            ソファの上でこんな状態。実はこの姿勢の繰り返しで
            股関節の筋発達が偏ってしまいます。




            ○上さんは上写真の逆方向への座り方をしていたので

            すが、その座り方であると、左のひざ小僧は外へ向く

            格好となります。ちょっと分かりづらいでしょうか?





            この状態、要は股関節が外側に向いた状態です。





            お尻の筋肉には股関節を外側へ動かすたくさんの筋があ

            るのですが、この座り方であると、この部分を常に使ってい

            ることになりますね。





            そして、この部分には坐骨神経という太い神経が通って

            いるため、これが刺激を受けやすい。





            まとめて言えば、股関節のゆがみの影響が神経を刺激

            している状態です。






            また、この神経はヘルニアなどの症状としても有名(坐骨神経痛)

            なので、腰に原因があると解釈されがち・・・。真の原因把握に注意が

            必要な場所でもあります。






            ○上さんは股関節の調整をし、なおかつ股関節の自己療法を

            お伝えしました。全3回の施術で完了。もう大丈夫でしょう。






            病院へ行っても原因が分からなかった方、是非一度御来院ください。

            丁寧にからだの歪みを診させていただきます。





            ホームページはこちらになります→ せぼね研究室
             

             

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            適応症の一例

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            腰痛と足の痛み  44歳  男性  名古屋市中区の整体院 Ken−整体研究所

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               こんばんは。

              今日は症例報告です。

              似た症状の方、参考にされてください。





              中川区からお越しの○田さん。44歳、男性。

              10年前にヘルニアを患い、以来右腰痛と右足が常に痛むようになる。




              良くなったり悪くなったりを繰り返しているが、ここ1週間で症状が悪化

              傾向をたどったため来院される。





              これまで整形を始め、接骨院やカイロにも通ったとのこと。

              アメリカにも数年、赴任されていたため、そちらでもカイロを受けて

              いた。





              「自己療法のページを見て来ました。」





              この言葉は嬉しい限り。

              私は本当に不思議に感じるのですが、未だに治療院や病院では、

              患者さん教育&指導ということはあまりされていないという印象があります。





              「家ではこういう姿勢は辞めてくださいね。」

              「この体操を一日2〜3回は行っていきましょう。」



              など、医学が発展しているわりには患者さんが自分で管理できるような

              働きかけがまだまだ十分でない気がするのです。





              私は「真の健康」というのは、患者さんが心身に対して、完全に「自立(=自律)」

              のできている状態であると考えております。





              自分の症状を他人(医者や整体師)に良くしてもらう、または機械や薬に頼るのでは

              将来的に不安定極まりないです。(ましてや治らないと思います。)





              ○田さんもこれまでいろんな医療機関に通って、そういう考えではダメであると感じ、

              自己管理できる方法を模索されてきたようです。





              最初の施術で痛みが 10 → 1 に軽減。右足の痛みもほとんど解消して

              いました。原因は完全に骨盤の歪み。足を組む習慣からきたものでした。





              そして、1週間後には嬉しい連絡をいただきました。

              ○田さん「痛みはもうありません。良い体操を教えていただき、本当にありがとうござ

              いました。」






              自律に導けて良かったです。

              私がこの仕事をしていて一番嬉しい瞬間です。






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              院長  木戸健一郎  理学療法士  整体師

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              *病院で検査しても痛みの原因が分からない!!でも、十分に痛い!!
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              という方、一度ご相談ください。


              *各種養生法や予防法の効果は、方法(やり方)や回数

              により違ってきます。必ず自己責任でお願い致します。

              <完全予約制>おかげさまで大変込み合っております。
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              腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、股関節痛、股関節の違和感、膝の痛み、膝の違和感、慢性疲労、ムチ打ち、顎関節症、頭痛、オスグット、野球肘、スポーツ傷害、テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、

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              慢性腰痛  56歳  男性   名古屋整体  Ken-整体研究所

              0
                 こんにちは。

                今日は症例報告です。





                6月5日に東区からお越しの○谷さん。56歳、男性。デザイン関係。






                5月14日朝、洗顔時にかがんだ際、右腰にギクッときた。

                ○谷さんによれば、半年に1回くらいはこのような状態になるとのこと。






                大抵、1週間くらいで痛みが収まることが多いのであるが、今回は

                2週間経っても痛みがほとんど抜けない。







                ○谷さん「やっぱり年のせいでしょうか?」

                とおっしゃっていました。







                ○谷さんの骨盤を拝見させていただいたところ、右側の腸骨という

                骨盤の部分が大きく上に歪んでおり、腰周辺の筋肉や靱帯に負担が

                かかっている状態が明らかでした。










                ○谷さん「歪む原因が分からないんですよ。別に悪いことしてないんだけど。」

                実際、歪みを「意識的」に作っている人はいないですよね。








                しかし、実際は歪みが存在しているということは、無意識に行っている動作の中

                に原因となる動作があるということに他なりません。







                ○谷さんも、待合のソファで座っている姿勢で既に普通に右足を組んで

                おられました。ご本人は全く気づいておられないのですが、まさに右腸骨

                歪み通りの動作(=習慣)です。








                からだの歪みというのは、あくまで結果です。これまで行ってきたスポーツ、

                仕事、生活習慣通りの反応をします。本当に素直に出ます。








                ○谷さんの経歴

                野球(中〜高〜大)  ゴルフ30年  デスクワーク35年

                右投げ、右打ちなので、凄い偏り具合です。(左ばっかり捻る)


                これで腰も背骨も歪んでない方がおかしい。







                3回の施術とその間、自宅での自己療法継続で痛みと違和感は

                消失。






                悪い習慣の「気づき」もあったので、再発もしにくいでしょう。











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                腰の痛み  名古屋の整体院  Ken−整体研究所  症例報告

                0
                  こんばんは。



                  今日は、夕方まで講義→施術でした。




                  身体が回復し、好きな事(趣味、お仕事)を思う存分できるよう

                  になっていく患者さんの姿を見るのが私の一番の楽しみ。

                  一日の疲れも半減していく感じになります。







                  今日は、症例をアップしておきます。参考にしてください。




                  昭和区からお越しの○崎さん。男性。会社経営。




                  数か月前から、長時間座っていることで、腰が固まる症状が出る。





                  運動習慣はかなりある方。モトクロス、フルマラソン・・・

                  基本的に格好いい=ダンディな方です。





                  腰を拝見すると、明らかに彎曲不足。少し時間はかかりますが、

                  腰部に前彎を作ればしっかりと回復するケースです。





                  施術に来ている期間は一時的にトレーニング量は落としてもらいつつ、

                  計4回の施術をしました。




                  右骨盤の歪みの解消と共に、背骨のS字が回復し、胸が張れ、頭部の位置

                  が後ろにシフトされました。





                  ○崎さん 「腰も楽だけど、頭が凄くスッキリしたんですよ。」




                  健康のキーワードは「S字」。





                  良い姿勢を保ち、大切にしましょう!!





                  無くなってしまった方は、当院へどうぞ。





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                  0
                     こんばんは。

                    今日も寒かったですね。


                    毎朝、6時半くらいにジョギングをしているのですが

                    今日は、玄関を出た瞬間に

                    「う〜、寒い〜。」

                    という感じでした。


                    なので、この時期は良い「精神修養」なんです。


                    まだ薄暗い中を「修行僧」のような気分で走ってます。




                    今日は症例報告しておきます。似たような症状をお持ちの方、

                    参考にしてください。


                    昭和区からおこしの鈴○さん。66歳、女性。


                    昨年12月中旬、早朝、靴下を履く際、右お尻にギクッとくる。

                    しばらく無理をして仕事をされていたが、徐々に悪化傾向を

                    たどり、右臀部〜右大腿後面への痛みが日ごとに強くなる。



                    痛みが治まらないので、12月24日、某整形外科にて

                    仙骨ブロック注射。以後、良くなったり、悪くなったり。



                    「座っていると、右下肢がジンジン痛くなるのが辛いんです。」

                    こういった症状って本当に辛いと思います。我慢できない感じ

                    だと想像できます。



                    また、病院では薬や、注射・・・リハビリでは腰に電気を流したり、腰椎を

                    牽引したりすることが多いです。



                    要は、「腰」に原因があるとされ、治療も腰を中心に行われることが多い

                    のですね。


                    こんな症状の時=腰に治療をしても改善しない時・・・

                    当研究所では、「股関節」にチェックを入れます。


                    そして、かなりの確率で良化させる自信があります。



                    「坐骨神経」は股関節のすぐ後面を走っています。

                    それもかなり深い所(=股関節に近い)を通りますから、

                    股関節の向き・歪みの影響を直接受けてしまうのです。



                    鈴○さんも、股関節の正しい位置への修正、悪習慣の改善(足を組むなど)

                    で坐骨神経痛が改善していくこととなりました。



                    最初は一日置きに3回施術。痛みが10→2程度へ改善した時点で、

                    週1日ペースに。


                    そして計6回目の施術時に痛みが消失しましたので、当院オリジナルの

                    「自己療法」をお伝えして終了としました。



                    一般的には坐骨神経痛=腰が悪い・・・と考えられていますが、

                    股関節に問題があるケースもあるということです。



                    長期に渡る症状の改善に、原因の発見・把握は欠かせません。


                    似た症状で、長年お困りの方。


                    ぜひ一度ご相談ください。




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                    適応症の一例

                    腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、膝の痛み、慢性疲労、ムチ打ち、顎関節症、頭痛、オスグット、スポーツ傷害、テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、生理彎曲調整、骨盤調整ほか

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                    名古屋市中区、中村区、北区、港区、東区、昭和区、熱田区、名東区、守山区、天白区、尾張旭市からも皆さん来院されています。

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                    自己療法はやり方、回数により効果に大きな違いが出ます。行う際は無理はせず、可能な範囲で行ってください。また、その効果に関しては自己責任でお願いします。







                    kitahara





                    腰痛と脛(すね)の痛み  名古屋  整体  Ken−整体研究所

                    0
                       おはようございます。

                      今日は症例報告です。参考にしてください。


                      中区からお越しの○内さん。36歳。男性。

                      2か月前から右腰に痛み出現。

                      デスクワークが一日10時間以上。

                      背中がかなり丸まっています。

                      待合の椅子でも、右足を組み、猫背状態でした。


                      ○内さん「右足の脛もしびれると言うか、時々痛むんです。

                      捻挫した覚えが無いんですが・・・」


                      こういった方、意外に多いんです。


                      これ、実は「骨盤の歪み」の影響なんです!!


                      そんな所まで骨盤の影響が?!

                      と思われるかもしれないですが、本当に珍しいことではありません。


                      人間の体って、内容物はいろいろあるものの、一番表は皮膚という

                      薄い皮一枚で包まれていますね。


                      だから、腰部の突っ張りが脛に伝わってしまうんです。


                      ○内さんも、骨盤の調整で、脛の痛みも解消しました。

                      あと、足を組まないように生活アドバイスしておきました。

                      最近はデスクワークが多いので、足を組む方が多いです。

                      そんな方はこんな症状に要注意ですね。


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                      名古屋市中区の整体院  

                       

                      Ken−整体研究所/腰痛&股関節痛快福クラブ

                       

                      院長  木戸健一郎  理学療法士  整体師

                      *病院で検査しても痛みの原因が分からない!!でも、十分に痛い!!
                      長い間からだの不快感が取れない!!何かがおかしい!!
                      という方、一度ご相談ください。

                      ご相談ダイヤル052332-4171

                      当研究所の詳しいご案内はこちらです→Ken−整体研究所

                      *各種養生法や予防法の効果は、方法(やり方)や回数

                      により違ってきます。必ず自己責任でお願い致します。

                      <完全予約制>おかげさまで大変込み合っております。
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                      適応症の一例

                      腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、股関節痛、股関節の違和感、膝の痛み、膝の違和感、慢性疲労、ムチ打ち、顎関節症、頭痛、オスグット、

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                      *施術は必ず国家資格を有する者が行います。
                      (理学療法士・鍼灸師)

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                      腰〜足首の痛み 名古屋  Kenー整体研究所 

                      0
                         おはようございます。

                        さくら前線ももうすぐで、春の声がだんだんと聞こえて

                        きています。

                        昨日は講師にいっている学校の終了式でした。

                        1年間、私も始めての経験で戸惑うこともありましたが、

                        本当に良い経験となりました。

                        教えることの難しさを痛感しました。

                        教える側が本当の意味で理解していないと

                        学生には伝わらないのですね。

                        そういった意味でこちらも日々、勉強の毎日です。

                        来年度も妥協することなく、施術も講師もやっていく決心です。




                        今日は症例アップしておきます。参考にしていただけると良いか

                        と思います。

                        中区からお越しの○内さん。48歳、男性。デスクワーク。

                        1ヶ月前から右腰部に違和感と痛みが発生。座っているとジンジン

                        と痛くなってくる症状。痛みがひどいときは10分と座ってられない。

                        最近になって、右足脛(すね)の辺りが痛いときがある。昔、バスケット部

                        で捻挫をしたことがあるが・・・とのことでした。

                        まず、座っていると痛いということなので、そのまま座った姿勢のチェック。

                        やはり、○内さんんは無意識で腰をズラして座っておりました。↓

                        この小さいズレでも腰の筋肉は左右で緊張が違ってきます


                        ,弔淦茲鬚修蹐┐動愡劼帽掛けます。その状態で両の膝
                        小僧の出具合をチェックします。○内さんは右のほうが前に
                        出ております。


                        施術ではこの歪み・ズレを正す方向へアプローチしました。

                        当院はボキボキや強い押しなど、強い刺激は一切、加えません。

                        患者さんが緊張していない構えない状態で、適切な方向への

                        「ゆらぎ刺激」を身体(脳)に入力しつづけることで、

                        この位置が正しい位置だよ。」

                        っと教えてあげるのです。患者さんは正しい位置を忘れている

                        だけなので、それを思い出させてあげるのが施術なのです。

                        ある意味、トレーニング的な部分があります。

                        ○内さんは来院時、脛(すね)の部分も痛がっていましたが、腰の歪みを正した

                        ところ、その痛みはみごと消失しました。こういったケースは多いんです。

                        腰がずれることで、脛周辺の皮膚や筋を引っ張ってしまっていたんですね。

                        腰から膝まで繋がっている筋もありますので、影響を与えやすいんです。


                        下の写真は最後にお伝えした自己療法です。座っている際の

                        患者さんの無意識的なズレを修正する方法。


                        ^っ込んでいる側(左)を出ている側に組みます。



                        ∩箸鵑世泙沺下の足(チェックした時、前に出ている側の足)で組んだ足を
                        左右にゆっくり揺らします。15回くらいでよいです。痛みが出れば中止
                        すること。絶対に無理に行わないでください。



                         ↓△鮃圓辰晋紂△發Π貪拮┐鬟船Д奪してみてください。

                        膝の出具合が揃っていれば上手くできています。

                        膝が揃えば、立って足踏みすると、足が軽く感じるはずです。



                        何回も言いますが、ポイントは痛みのない状態でゆったり行うこと。

                        痛みで体が緊張した時点で効果は激減します。

                        脳が腰の位置の変更(修正)を拒否するからです。


                        ○内さんは現在、痛みからは解放され、再発させないための身体

                        づくりをされています。根本的に体を作っておけば症状を繰り返さ

                        ないので長い目でみれば、経済的にもお得なのです。

                        あと少し、頑張っていきましょう!!




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                        患者さんの「自立」を促す整体です。セルフエクササイズ指導も行います。
                        強い痛みで苦しんでいる方、是非一度ご相談ください。ご相談・ご予約ダイヤル  052−332-4171まで。 午前9:00〜12:00 午後16:00〜19:00 日・祝休 地下鉄東別院 駅から北へ徒歩4分 得意分野 ぎっくり腰 慢性腰痛 膝の痛み  股関節の痛み 
                        膝の痛み
                        「先生、変形性膝関節症といわれたからもうだめでしょ?」 という質問をよく受けます。しかし、大半の方は施術後に改善が見られる・・・なぜでしょうか? 病院のレントゲンでは少しでも左右差があれば、それが原因であると言われてしまう傾向にあるようです。私は元々理学療法士なので分かります。当院ではあえていったん膝から離れ、改善する視点を変えています。 からだの軸と股関節のズレからくる膝の角度の問題。この調整で痛みはかなりの確率で良化していっています。お困りの方、一度ご相談ください。
                        「悪い動き」を改善することに特色のある整体です
                        患者さんが寝た状態だけではなく、「動いていただきながら」の修正ができる方法です。 歪み(=ゆがみ)の根本原因はやはり、その人の悪い動作(=悪習慣など 例 足を組む 横すわり あぐらをかく 偏った動きを伴うスポーツ)などにあります。 施術と正しい動きを取り戻すマンツーマンエクササイズを行うことで、再発しない身体 バランス作りをしていく整体院です。
                        リトルリーグショルダー
                        主に野球の子供さんが肘や肩の痛みで来院されます。 本当にその局部の負担が大きいケースもありますが、 意外にもからだの全身的な歪みに起因することも。私もそうでした。 一度痛みがひいても繰り返す痛み。投げるときだけ痛いケース。 一度ご相談ください。子供さんが苦しむ前に 原因をはっきりさせましょう!!
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